Když se nám sní děsivý sen, vzbudíme se zpocení, ustrašení, s bušícím srdcem. Ještě horší je když se tyto sny opakují. Víte, co vlastně znamenají?
Psycholog Lee Chambers ve spolupráci s expertkou na strach a úlevu Lauren Rosenberg analyzovali některé z nejčastěji děsivé sny, podle vyhledávání na internetu za posledních 12 měsíců. Za uplynulý rok byly velmi časté sny o vypadávání zubů, dokonce oproti předchozím období, se nám zdají podstatně častěji.
Tato noční můra často znamená intenzivní stres a je velmi pravděpodobné, že v těchto měsících v něm má prsty i pandemie. Často se objevují i sny s duchy, které odborníci považují za podvědomé vyjádření smutku, ztráty a bolesti.
Toto je 10 nejčastějších děsivých snů a jejich skutečný význam …
- Vypadávají vám zuby
Děsivé sny o kývajúcich se a vypadávajícími zubů měla už někdy většina z nás. Tento sen je známkou psychického stresu a varovným signálem, který reaguje na celkové zdraví a pohodu.
„Pokud prožíváte smutek spojený silným stresem, máte velké obavy ze životních změn nebo zanedbáváte své zdraví, tento sen může být velmi častý,“ tvrdí Lee Chambers.
- Někdo vás zastřelí
Podle studie se oproti minulému roku výrazně zvýšil počet uživatelů internetu, kteří hledali „co to znamená, když vás ve snu zastřelí“.
Tento sen má podle odborníka potenciálně několik základních významů:
- Pokud nás zastřelí doma, naznačuje to, že se v našem prostředí cítíme nebezpečně.
- Střelba do zad je projevem zrady.
- Když na nás střílí člověk, kterého známe, signalizuje to problémy mezi ním a námi.
- Vidíte duchů
Velmi frekventované za poslední rok byly i sny s duchy. Duchové jsou často považováni za strašidelné stvoření. Tyto sny obvykle znamenají, že se chystáte ve svém životě udělat něco velkého a cítíte tlak.
Rovněž mohou naznačovat, že se bojíte smrti nebo pocitu viny za to, jak jste se k někomu chovali. Pokud poznáte v duchovi konkrétní osobu, je pravděpodobné, že v sobě ukrýváte nějaké pocity vůči němu. A už nežije, může to znamenat, že stále za ním truchlíte.
- Někdo vás pronásleduje
Pokud vás někdo nebo něco ve snu pronásleduje, zřejmě jste v reálném životě narazili na nějakou frustraci nebo výzvu. Klíčem k pochopení významu tohoto typu noční můry je podle odborníků zaměřit se na to, kdo nebo co vás pronásleduje.
Pokud vás pronásleduje příšera, znamená to dovednost nebo výzvu, kterou se snažíte ve skutečném životě zvládnout. Pokud vás pronásleduje člověk, kterého znáte, znamená to, že se jím cítíte být ohroženi.
- Kolem vás hoří
Sny o ohni podle odborníků symbolizují mnoho různých pocitů včetně vášně, ničení a hněvu. Mohou také charakterizovat vaši prudkost nebo „zápal“ pro nějakou věc.
Případně vám napovídají, abyste změnili názor. Ale – pokud se ve snu popálíte ohněm, je to varování před nebezpečnou nebo riskantní činností, o které uvažujete.
- Topíte se
Zdálo se vám o tom, že se topíte? Velmi pravděpodobně máte v reálném životě pocit, že se nějakým způsobem ztrácíte.
Být pod vodou znamená, že se topíte v pracovních nebo vztahových problémech, zda stojíte před zkouškou, o které si myslíte, že ji nezvládnete.
- Jste nahá na veřejnosti
Sen o tom, že jste bez oblečení na veřejnosti je nepříjemný. Často znamená, že jste nebyli připraveni na něco, co se v životě stalo. Jednoduše, zůstali jste doslova odhalení, bez ochrany.
Tento sen také může znamenat, že se nadměrně obáváte toho, co si o vás myslí okolí. Jakoby jste byli vystaveni na pranýř. Všímejte si, jak se při své nahotě cítíte, to vám napoví víc. Jste v rozpacích nebo se stydíte? Cítíte svobodně a uvolněně?
Tento sen má i další význam: může signalizovat, že něco skrýváte nebo že máte nedostatek sebevědomí, abyste dosáhli své ambice.
- Ztratili jste se
Když se vás sní o tom, že jste se ztratili, je to často známka zmatenosti v reálném životě. Nevíte, kterým směrem se vybrat, bojíte se, že si zvolíte špatnou cestu a nebude se to už dát napravit. Může to však také znamenat, že jen zkoumáte vlastní zkoumáme nitro a snažíte se najít části sebe samých, o kterých víte, že někde tam jsou.
Častým spouštěčem takových snů je skutečnost, že se v práci nebo ve vztahu necítíte dobře – cítíte, že patříte jinam
- Sní se vám o smrti
Noční můry o smrti poukazují na nejistotu. „I když jsou děsivé, představují také příležitost na růst a zkoumání toho, co se děje ve vašem bdělém životě,“ vysvětluje Lee Chambers.
Sen o smrti často naznačuje konec některého aspektu vašeho života – například vztahu nebo práce. Někdy signalizuje, vaši touhu po změně.
- Padáte
Padání do neznáma je častým snem souvisejícím s negativy ve skutečném životě. Máte pocit, že ztrácíte kontrolu nad něčím, co si vážíte nebo co potřebujete
